katkaraputahna

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • erittäin korkea suolapitoisuus

katkaraputahna:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

katkaraputahna muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

katkaraputahna on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

90
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
15 g
Proteiini
2 g
Rasva
per 100g
Kalorit90 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini15 g
Rasva2 g
Tyydyttyneet0.5 g
Tyydyttymättömät1.5 g
Natrium15000 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • vähäsokerinen
  • erittäin korkea suolapitoisuus
  • prosessoitu elintarvike
  • ei kuitua

Allergeenit

Sisältää: äyriäiset

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on katkaraputahna glykeminen indeksi?

katkaraputahna glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko katkaraputahna insuliiniresistenssiä sairastaville?

katkaraputahna glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso katkaraputahna Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.