keitetty ankka

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä

keitetty ankka:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

keitetty ankka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

337
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
27 g
Proteiini
25 g
Rasva
per 100g
Kalorit337 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini27 g
Rasva25 g
Tyydyttyneet7.6 g
Tyydyttymättömät16.2 g
Natrium67 mg

Jalostettu taso

30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja
  • korkea tyydyttyneiden rasvojen määrä
  • sisältää kolesterolia

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on keitetty ankka glykeminen indeksi?

keitetty ankka:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko keitetty ankka insuliiniresistenssiä sairastaville?

keitetty ankka ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso keitetty ankka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.