paahdettu ankka

paahdettu ankka

Ei glykeemistä indeksiä5/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
  • korkea proteiinipitoisuus
  • korkea rasvapitoisuus

paahdettu ankka:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 18.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Sukutuotteet

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

paahdettu ankka on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

337
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
27 g
Proteiini
25.7 g
Rasva
per 100g
Kalorit337 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini27 g
Rasva25.7 g
Tyydyttyneet7.7 g
Tyydyttymättömät16.5 g
Natrium60 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • korkea proteiinipitoisuus
  • vähäinen prosessointi
  • korkea rasvapitoisuus
  • korkea tyydyttyneen rasvan pitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on paahdettu ankka glykeminen indeksi?

paahdettu ankka:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko paahdettu ankka insuliiniresistenssiä sairastaville?

paahdettu ankka ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso paahdettu ankka Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.