Keitetty kana
Ei glykeemistä indeksiä8/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
- Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
- Vähäinen mikroravinteiden ja fytoravinteiden määrä
Keitetty kana:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: USDA FoodData Central #171451 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Kana muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Keitetty kana on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 3 oz (standard serving) | 85 g |
| 1 kuppi | 140 g |
| 1 breast, medium | 170 g |
Ravintoarvot (per 100g)
177
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
27.29 g
Proteiini
6.71 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 177 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 27.29 g |
| Rasva | 6.71 g |
| Tyydyttyneet | 1.86 g |
| Tyydyttymättömät | 4.85 g |
| Natrium | 70 mg |
Jalostettu taso
30%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erinomainen korkealaatuisen proteiinin lähde
- Ei vaikuta verensokeriin / verensokerineutraali
- Vähäinen mikroravinteiden ja fytoravinteiden määrä
- Ei sisällä kuitua
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Keitetty kana glykeminen indeksi?
Keitetty kana:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Keitetty kana insuliiniresistenssiä sairastaville?
Keitetty kana ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Keitetty kana Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
