kuivattu kana

kuivattu kana

Ei glykeemistä indeksiä7/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokeria
  • Erittäin prosessoitu lihamuoto

kuivattu kana:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 12.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Kana muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kuivattu kana on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

483
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
73.5 g
Proteiini
18.8 g
Rasva
per 100g
Kalorit483 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini73.5 g
Rasva18.8 g
Tyydyttyneet5.64 g
Tyydyttymättömät13.16 g
Natrium70 mg

Jalostettu taso

35%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Ei hiilihydraatteja eikä sokeria
  • Erittäin korkea proteiinipitoisuus
  • Vähän tyydyttyneitä rasvoja
  • Erittäin prosessoitu lihamuoto
  • Vähän vettä (vähentää kylläisyyden tunnetta)
  • Ei kuitua eikä mikroravinteita

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kuivattu kana glykeminen indeksi?

kuivattu kana:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko kuivattu kana insuliiniresistenssiä sairastaville?

kuivattu kana ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso kuivattu kana Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.