Kebab-liha
Ei glykeemistä indeksiä3/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
3 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
- Korkea proteiinipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
Kebab-liha:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kebab-liha on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
220
Kalorit
3 g
Hiilihydraatit
16 g
Proteiini
16 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 220 kcal |
| Hiilihydraatit | 3 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0.5 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 16 g |
| Rasva | 16 g |
| Tyydyttyneet | 6 g |
| Tyydyttymättömät | 8 g |
| Natrium | 800 mg |
Jalostettu taso
85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Matala hiilihydraattipitoisuus
- Korkea suolapitoisuus
- Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
- Pitkälle prosessoitu lihatuote
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kebab-liha glykeminen indeksi?
Kebab-liha glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 3 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Kebab-liha insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kebab-liha glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 3 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Kebab-liha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
