kasvivoita

kasvivoita

Ei glykeemistä indeksiä4/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0.5 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 4/10
  • Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä

kasvivoita:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 15.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Tämän sijaan

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

kasvivoita on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

720
Kalorit
0.5 g
Hiilihydraatit
0.2 g
Proteiini
80 g
Rasva
per 100g
Kalorit720 kcal
Hiilihydraatit0.5 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0.2 g
Rasva80 g
Tyydyttyneet30 g
Tyydyttymättömät50 g
Natrium600 mg

Jalostettu taso

85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin alhainen hiilihydraattipitoisuus
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Sisältää tyydyttymättömiä rasvoja
  • Erittäin korkea tyydyttyneen rasvan määrä
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Erittäin prosessoitu

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on kasvivoita glykeminen indeksi?

kasvivoita:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0.5 g / 100 g).

Sopiiko kasvivoita insuliiniresistenssiä sairastaville?

kasvivoita ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso kasvivoita Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.