Ruoat ilman selleri

10 830 ruokaa

Ruoat, joissa ei ole selleriä tai mukulaselleriä, mukaan lukien sellerisuola ja -siemen. Selleri on yleinen liemissä, keitoissa ja mausteseoksissa. Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.

Vain ruoat, joille on tehty allergeenikartoitus, on listattu.

Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.

feta-levite — 4/10 Fetajuusto kurkkuviipaleilla — 5/10 fileepihvi — 7.5/10 flathead-kalafile — 9.5/10 Flatiron-pihvi — 8/10 Flora kasvipohjainen voi — 3/10 Folaatti — 8/10 Fontal-juusto — 4/10 Fontina-juusto — 6/10 Foolihappo — 7/10 Fosforihappo — 2/10 Frigate-tonnikalafileet oliiviöljyssä — 7.5/10 friteeratut kanan siivet — 4/10 Fuet — 3/10 fuet-makkara — 3/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Gaspésien-creton — 4/10 Gellaanikumimassa — 6/10 Genoan salami — 2/10 Genovalainen pesto — 7/10 Ghee — 4/10 Gini — 2/10 Gluteeni — 6/10 Glyserolihartsin esteri — 1/10 Gorgonzola-juusto — 4.5/10 Gouda — 5/10 Goudajuusto — 6/10 graavilohi — 7/10 Graavilohi — 7/10 Grana Padano -juusto — 6/10 Grana Padano -lastut — 4/10 granaattiomenatee — 8/10 Graviera-juusto — 5/10 Greve-juusto — 4/10 Grillattu ankan koipi — 6/10 Grillattu ankerias — 8/10 Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa — 8/10 Grillattu halloumi-juusto — 5/10 grillattu jauheliha — 7.5/10 Grillattu kala — 8/10 grillattu kanan koipi — 8.5/10 grillattu kanan suoli — 4/10 grillattu kananrinta tuoreilla avokadoviipaleilla — 8/10 grillattu kananrinta-souvlaki — 8.5/10 grillattu kanavarras — 8.5/10 grillattu kultaotsa-ahven — 9/10 grillattu lammasvartas — 7/10 grillattu lampaan kylki — 6/10 grillattu liha — 8/10 Grillattu makrilli — 9/10 grillattu miekkakala — 8.5/10 grillattu monni — 8.5/10 Grillattu mustaturska — 8.5/10 Grillattu mustekala — 8/10 Grillattu naudanliha — 6.5/10 grillattu nieriäfilee — 9/10 grillattu porsaan niskapihvi — 5/10 grillattu porsaan shashlik — 6/10 Grillattu porsaanliha — 7/10 grillattu ruijanpallas — 9/10 Grillattua kalmaria yrteillä ja sitruunalla — 9/10 Grillatut jauhelihakääröt — 6/10 Grillatut kalmarirenkaat — 8/10 Grillatut kanan siivet, ilman leivitystä tai kastikkeita — 8/10 Grillatut vähärasvaiset kalkkunanrintapihvit — 9/10 Grillausaromi (auringonkukkaöljystä) — 1/10 Grillijuusto yrtti-valkosipuli — 5/10 Gruyère — 5/10 Gruyère-juusto — 6/10 Guarkumi — 6/10 gyrolihä — 4/10 Gyros (porsas) — 5/10 hai-liha — 6.5/10 halloumi — 4/10 halloumi-juusto — 4/10 Halloumi-juusto — 6/10 hamepihvi — 8/10 hammasahvenfilee — 9/10 Hamppu-uute — 2/10 hamppumaito — 8/10 hamppumaito (makeuttamaton) — 8/10 Hamppuöljypatruuna — 2/10 Hampputofu — 8/10 hampunsiemenet — 8/10 Hampunsiemenet — 9/10 hampurilaispihvi — 5/10 hanhen sydämet — 6.5/10 hanhenliha — 5/10 hanhenmaksa-tryffelipatee — 3/10 hanhenrasva — 3/10 hanhimakkara — 4/10 hännänpää — 6/10 Hapatteet — 8/10 happamuuden säätelijä — 2/10 Happamuudensäätöaine — 2/10 Happamuudensäätöaineet (fosforihappo, natriumsitraatti) — 1/10 härän entrecôte — 7/10 härän häntä — 6/10 härän ripustuspihvi — 8/10 Häränposki — 8/10
Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.