Genovalainen pesto
Ei glykeemistä indeksiä7/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
6 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7/10
- Sisältää runsaasti sydämelle terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Korkea natriumpitoisuus
Genovalainen pesto:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Vähentää merkittävästi tyydyttyneiden rasvojen ja natriumin määrää säilyttäen samalla oliiviöljyn ja pähkinöiden hyödylliset tyydyttymättömät rasvat.
pesto ilman juustoa - GL 1 / 100 g Lisää merkittävästi kuituja ja hivenaineita verrattuna perinteiseen basilikapestoon, mikä auttaa parantamaan kylläisyyden tunnetta ja verensokerin hallintaa.
lehtikaali-pinaattipesto - GL 1 / 100 g Tarjoaa terveellisiä kertatyydyttymättömiä rasvoja ja kuituja ilman kaupan pestoille tyypillistä korkeaa natriumpitoisuutta.
Avokado-yrttilimekastike
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Genovalainen pesto on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
450
Kalorit
6 g
Hiilihydraatit
5 g
Proteiini
45 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 450 kcal |
| Hiilihydraatit | 6 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 2 g |
| Liukoinen | 0.6 g |
| Liukenematon | 1.4 g |
| Proteiini | 5 g |
| Rasva | 45 g |
| Tyydyttyneet | 7 g |
| Tyydyttymättömät | 36 g |
| Natrium | 1200 mg |
Jalostettu taso
75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää runsaasti sydämelle terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Vähän prosessoitu ainesosaprofiili
- Korkea natriumpitoisuus
- Alhainen kuitupitoisuus
Allergeenit
Sisältää: pähkinätmaito
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Genovalainen pesto glykeminen indeksi?
Genovalainen pesto glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 6 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Genovalainen pesto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Genovalainen pesto glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 6 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Genovalainen pesto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
