grillattu jauheliha
Ei glykeemistä indeksiä7.5/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 7.5/10
- Korkealaatuinen täydellinen proteiini
- Kohtalainen kokonais- ja tyydyttyneiden rasvojen määrä
grillattu jauheliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Jauhettu naudanliha muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
grillattu jauheliha on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
250
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
26 g
Proteiini
17 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 26 g |
| Rasva | 17 g |
| Tyydyttyneet | 6.5 g |
| Tyydyttymättömät | 10.5 g |
| Natrium | 75 mg |
Jalostettu taso
40%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkealaatuinen täydellinen proteiini
- Hyvä raudan, sinkin ja B12-vitamiinin lähde
- Ei sulavia hiilihydraatteja tai glykeemistä kuormaa
- Kohtalainen kokonais- ja tyydyttyneiden rasvojen määrä
- Punaisen lihan kulutusta tulisi rajoittaa
- Grillaus voi tuottaa mahdollisesti haitallisia yhdisteitä, jos liha hiiltyy voimakkaasti
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on grillattu jauheliha glykeminen indeksi?
grillattu jauheliha:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko grillattu jauheliha insuliiniresistenssiä sairastaville?
grillattu jauheliha ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso grillattu jauheliha Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
