hännänpää

hännänpää

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Nolla glykeeminen kuorma
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus

hännänpää:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

hännänpää on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

262
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
30 g
Proteiini
16 g
Rasva
per 100g
Kalorit262 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini30 g
Rasva16 g
Tyydyttyneet6.5 g
Tyydyttymättömät8.5 g
Natrium75 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Nolla glykeeminen kuorma
  • Korkea proteiinipitoisuus
  • Korkea tyydyttyneiden rasvojen pitoisuus
  • Korkea energiatiheys

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on hännänpää glykeminen indeksi?

hännänpää:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko hännänpää insuliiniresistenssiä sairastaville?

hännänpää ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso hännänpää Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.