Paloc-keitto
Matala GI
GL 3 / 100 g
- Sisältää vihanneksia ja vähärasvaista lihaa
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Paloc-keitto glykeeminen indeksi on 45 (Matala).
Päivitetty 17.9.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Paloc-keitto on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 65 kcal |
| Hiilihydraatit | 7 g |
| Sokerit (yhteensä) | 2.2 g |
| Luonnolliset | 2.2 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 1.6 g |
| Liukoinen | 0.5 g |
| Liukenematon | 1.1 g |
| Proteiini | 4 g |
| Rasva | 2.5 g |
| Tyydyttyneet | 1.1 g |
| Tyydyttymättömät | 1.4 g |
| Natrium | 420 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Sisältää vihanneksia ja vähärasvaista lihaa
- Kohtalainen kuitupitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Paloc-keitto glykeminen indeksi?
Paloc-keitto glykeeminen indeksi on 45 (Matala) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 3.
Sopiiko Paloc-keitto insuliiniresistenssiä sairastaville?
Paloc-keitto glykeminen indeksi on matala (45), mikä tekee siitä hyvän vaihtoehdon insuliiniresistenssiä sairastaville.
Miten Paloc-keitto vaikuttaa verensokeriin?
Paloc-keitto glykeminen kuorma on 3 per 100g, mikä osoittaa minimaalinen vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Paloc-keitto Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
