Grillatut kalmarirenkaat
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Korkea proteiinipitoisuus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
Grillatut kalmarirenkaat:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
raakas mustekala muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Grillatut kalmarirenkaat on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 120 kcal |
| Hiilihydraatit | 2 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0.5 g |
| Luonnolliset | 0.5 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0.5 g |
| Liukoinen | 0.2 g |
| Liukenematon | 0.3 g |
| Proteiini | 18 g |
| Rasva | 4 g |
| Tyydyttyneet | 0.7 g |
| Tyydyttymättömät | 3.3 g |
| Natrium | 250 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Korkea proteiinipitoisuus
- Sisältää terveellisiä tyydyttymättömiä rasvoja
- Matala glykeeminen vaikutus
- Kohtalainen natriumpitoisuus
- Vähän kuitua
- Sisältää tyydyttynyttä rasvaa
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Grillatut kalmarirenkaat glykeminen indeksi?
Grillatut kalmarirenkaat glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Grillatut kalmarirenkaat insuliiniresistenssiä sairastaville?
Grillatut kalmarirenkaat glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä raakas mustekala muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan raakas mustekala muodoista Syväpaistetut kalmarit taikinakuoressa sisältää matalimman glykeemisen kuorman (11 / 100 g).
Katso Grillatut kalmarirenkaat Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
