Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
- Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
- Ei kuitua
Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 15.10.2025 · Lähteet: USDA FoodData Central #171534 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 6 / 100 g Lentil patties provide both protein and fiber, supporting blood sugar control and gut health, unlike chicken breast which lacks fiber.
Linssipohjainen kasviproteiini - GL 1 / 100 g Grilled tofu is a low-glycemic, plant-based protein source, and contains phytonutrients and fiber-like compounds helpful for insulin sensitivity.
Grillattu tofu
Raaka kananrinta muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Annokset
| Annos | Grammaa |
|---|---|
| 1 piece | 196 g |
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 151 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 30.54 g |
| Rasva | 3.17 g |
| Tyydyttyneet | 0.79 g |
| Tyydyttymättömät | 2.38 g |
| Natrium | 45 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
- Korkea proteiinipitoisuus, vähärasvainen
- Ei lisättyjä sokereita
- Ei kuitua
- Ei kasvipohjaisten ravintoaineiden lähde
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa glykeminen indeksi?
Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa insuliiniresistenssiä sairastaville?
Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Millä Raaka kananrinta muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Raaka kananrinta muodoista Birria nahattomasta kananrinnasta sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
