Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa

Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja

0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
  • Ei kuitua

Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.

Päivitetty 15.10.2025 · Lähteet: USDA FoodData Central #171534 , Logi Nutrition Team · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Kananrinta muodot

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen
Annokset
AnnosGrammaa
1 piece196 g

Ravintoarvot (per 100g)

151
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
30.54 g
Proteiini
3.17 g
Rasva
per 100g
Kalorit151 kcal
Hiilihydraatit0 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini30.54 g
Rasva3.17 g
Tyydyttyneet0.79 g
Tyydyttymättömät2.38 g
Natrium45 mg

Jalostettu taso

10%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erittäin vähäinen hiilihydraattipitoisuus
  • Korkea proteiinipitoisuus, vähärasvainen
  • Ei lisättyjä sokereita
  • Ei kuitua
  • Ei kasvipohjaisten ravintoaineiden lähde

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa glykeminen indeksi?

Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).

Sopiiko Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa insuliiniresistenssiä sairastaville?

Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.

Katso Grillattu broilerin rintafile ilman nahkaa Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.