Lebensmittel ohne milch
8.960 Lebensmittel
Lebensmittel ohne Milch oder milchhaltige Zutat: kein Käse, keine Butter, kein Joghurt, keine Sahne oder Molke. Die Liste umfasst pflanzliche Lebensmittel, Fleisch, Fisch, Eier und milchfreie Alternativen. Verpackte Produkte können dennoch Spuren enthalten — Etikett prüfen. Jedes Lebensmittel in dieser Liste ist nach glykämischer Last pro 100 g sortiert, aufsteigend, sodass die besten Optionen für den Blutzucker zuerst erscheinen. Öffnen Sie ein Lebensmittel für die portionsbasierte Last, Nährwerte und Alternativen.
Es werden nur Lebensmittel mit vollständiger Allergenbewertung angezeigt.
Sortiert nach glykämischer Last pro 100 g, aufsteigend.
Taurein Kein glykämischer Index — 5/10 
Tausendjähriges Ei Kein glykämischer Index — 4/10 
Tee Kein glykämischer Index — 10/10 
Tee Kein glykämischer Index — 9/10 Tee-Ei Kein glykämischer Index — 7/10 
Teeblatt-extrakt Kein glykämischer Index — 9.5/10 
Teeblätter Kein glykämischer Index — 10/10 
Tempiertes Gewürzmischung Kein glykämischer Index — 6/10 
Tequila Kein glykämischer Index — 2/10 Tequila Blanco Kein glykämischer Index — 1/10 
Thc-extrakt Kein glykämischer Index — 3/10 
Thiamin Kein glykämischer Index — 7/10 
Thiaminmononatrium Kein glykämischer Index — 9/10 
Thunfisch Kein glykämischer Index — 8/10 
Thunfisch in Dose Kein glykämischer Index — 7/10 Thunfisch in Olivenöl Kein glykämischer Index — 6/10 Thunfisch mit Chili in der Dose Kein glykämischer Index — 6/10 Thunfisch mit Kräutern in Olivenöl Kein glykämischer Index — 6/10 
Thunfisch mit Sesam Kein glykämischer Index — 8/10 Thunfisch-Aroma Kein glykämischer Index — 1/10 Thunfisch-Carpaccio Kein glykämischer Index — 9/10 Thunfischfilet in Pflanzenöl Kein glykämischer Index — 7.8/10 Thunfischzubereitung Kein glykämischer Index — 7/10 
Tiefgekühlte Makrele Kein glykämischer Index — 9/10 
Tierisches Fett Kein glykämischer Index — 3/10 
Tierisches proteinpulver Kein glykämischer Index — 8/10 
Tilapia Kein glykämischer Index — 9/10 
Tilapiafilet Kein glykämischer Index — 8/10 Tintenfisch Kein glykämischer Index — 8/10 Tintenfisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Tintenfisch Kein glykämischer Index — 8/10 Tintenfischringe Kein glykämischer Index — 7/10 
Tintenfischtinte Kein glykämischer Index — 5/10 Titandioxid Kein glykämischer Index — 1/10 Tonkotsu-Brühe Kein glykämischer Index — 4/10 Toulouser Wurst Kein glykämischer Index — 3/10 
Transfettfreie Margarine Kein glykämischer Index — 3/10 Traubenkernöl Kein glykämischer Index — 4/10 Trockener verstärkter Wein (Reiswein-Stil) Kein glykämischer Index — 3/10 Trockener Wermut Kein glykämischer Index — 4/10 Trockenfisch Kein glykämischer Index — 6/10 
Tropische hopfen Kein glykämischer Index — 8/10 
Trüffelgewürz Kein glykämischer Index — 3/10 
Trüffelöl Kein glykämischer Index — 6/10 
Truthahn gekocht Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahn-gemüse-gelee Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahn-zucchini-füllung Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Truthahnaufschnitt Kein glykämischer Index — 9/10 
Truthahnaufschnitt Kein glykämischer Index — 6/10 
Truthahnbratwurst-patty Kein glykämischer Index — 6/10 
Truthahnbrühewackel Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahnbrust (mager, ohne zugesetzte nitrate/nitrite, wenig natrium, wenig fett) Kein glykämischer Index — 6/10 Truthahnfleisch Kein glykämischer Index — 9/10 
Truthahnfleisch für spieße Kein glykämischer Index — 9/10 
Truthahnfleischstreifen Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahnflügel Kein glykämischer Index — 7/10 
Truthahnkotelett, gebacken, ohne panierung Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahnspieße Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahnsuppe Kein glykämischer Index — 8/10 
Truthahnwurst Kein glykämischer Index — 6/10 
Truthahnwurst Kein glykämischer Index — 6/10 
Truthahnwurst (mager) Kein glykämischer Index — 6.5/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) Kein glykämischer Index — 7/10 Türkischer Kaffee gemahlen Kein glykämischer Index — 8/10 Überzugsmittel (Bienenwachs, Carnaubawachs) Kein glykämischer Index — 4/10 
Unbekanntes lebensmittel Kein glykämischer Index — 2/10 
Ungefilterter Apfelessig Kein glykämischer Index — 9.5/10 
Ungesalzene Knochenbrühe Kein glykämischer Index — 9/10 
Ungesalzene Makrele Kein glykämischer Index — 8/10 
Ungesüßter pfefferminztee Kein glykämischer Index — 10/10 
Ungesüßtes Tahini Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Vanille-chai-tee Kein glykämischer Index — 8/10 
Vanille-erythrit-sirup Kein glykämischer Index — 6/10 
Vanille-stevia-tropfen Kein glykämischer Index — 9/10 
Vanilleextrakt Kein glykämischer Index — 6/10 
Vanilleextrakt ohne zucker Kein glykämischer Index — 6/10 Vanillepaste Kein glykämischer Index — 8/10 
Vanilleschoten (ausgekratzt) Kein glykämischer Index — 8/10 Vanilleteebeutel Kein glykämischer Index — 9/10 Vanillewasser Kein glykämischer Index — 10/10 
Vanillin Kein glykämischer Index — 1/10 
Veal Steak Kein glykämischer Index — 7/10 
Vegane butter Kein glykämischer Index — 3/10 
Vegane kapsel Kein glykämischer Index — 7/10 
Vegane mayonnaise Kein glykämischer Index — 3/10 Vegane Omega-3-Kapseln Kein glykämischer Index — 6/10 
Vegane ranch-dressing Kein glykämischer Index — 6/10 
Venusmuscheln Kein glykämischer Index — 8/10 Venusmuscheln Kein glykämischer Index — 8/10 Venusmuscheln im eigenen Saft Kein glykämischer Index — 7/10 
Verdauungsenzymmischung Kein glykämischer Index — 8.5/10 
Verkapselte Milchsäure Kein glykämischer Index — 7.5/10 
Vinaigrette Kein glykämischer Index — 4/10 
Vital Proteins Kollagenpeptide Kein glykämischer Index — 7/10 
Vitamin a Kein glykämischer Index — 9/10 
Vitamin b1 (thiamin) Kein glykämischer Index — 9/10 
Vitamin b12 ergänzung Kein glykämischer Index — 8/10 
Vitamin b5 Kein glykämischer Index — 9/10 
Vitamin b6 ergänzung Kein glykämischer Index — 6/10 
Vitamin c Kein glykämischer Index — 8/10 
