Tequila
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Keine zugesetzten Zuckern
- Der Alkoholgehalt kann die Insulinresistenz verschlechtern
Tequila hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 19.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Tequila
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Tequila ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 231 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Keine zugesetzten Zuckern
- Null Kohlenhydrate
- Der Alkoholgehalt kann die Insulinresistenz verschlechtern
- Sehr geringer Nährwert
- Kein Ballaststoff oder Protein
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tequila?
Tequila hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Tequila gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Tequila enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Tequila hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Tequila in dieser Datenbank hat Tequila-cocktail die niedrigste glykämische Last (6 pro 100 g).
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