Vanillepaste
Kein glykämischer Index8/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
28 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 8/10
- Sehr hoher Ballaststoffgehalt
- Niedriger Proteingehalt
Vanillepaste hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 28 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 05.04.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Vanillepaste ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
288
Kalorien
28 g
Kohlenhydrate
3 g
Protein
0.1 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 288 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 28 g |
| Löslich | 8.4 g |
| Unlöslich | 19.6 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
30%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Sehr hoher Ballaststoffgehalt
- Kein zugesetzter Zucker
- Minimale Verarbeitung
- Niedriger Proteingehalt
- Niedriger Fettgehalt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Vanillepaste?
Der glykämische Index von Vanillepaste wurde noch nicht gemessen. Es enthält 28 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Vanillepaste gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Vanillepaste ist nicht gemessen. Bei 28 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Vanillepaste in der Logi-App mit Ihrer Portion.
