Teeblätter
Kein glykämischer Index10/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0.2 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 10/10
- Null Kalorien und Zucker
- Minimaler Protein- und Fasergehalt
Teeblätter hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Geprüft am 07.08.2026 · Quellen: Logi Nutrition Team (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt, manuell geprüft) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Teeblätter ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm |
|---|---|
| 1 Teelöffel | 2 g |
| 1 Esslöffel | 6 g |
| 1 Tasse | 30 g |
Nährwertangaben (pro 100g)
1
Kalorien
0.2 g
Kohlenhydrate
0.2 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 1 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.2 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 3 mg |
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Null Kalorien und Zucker
- Kein Fett oder Natrium
- Sehr geringer Kohlenhydratgehalt
- Minimaler Protein- und Fasergehalt
- Sehr niedrige Mikronährstoffe
- Verarbeitungsgrad unbekannt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Teeblätter berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Teeblätter?
Teeblätter hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.2 g pro 100 g).
Ist Teeblätter gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Teeblätter enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Ähnliche Lebensmittel
Prüfen Sie Teeblätter in der Logi-App mit Ihrer Portion.
