Tierisches Fett
Kein glykämischer Index3/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 3/10
- Keine Kohlenhydrate oder Zucker
- Sehr kalorienreich
Tierisches Fett hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 21.12.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 1 pro 100 g Avocado liefert gesunde Fette zusammen mit Ballaststoffen und Vitaminen, unterstützt die Blutzuckerregulation und die allgemeine Gesundheit.
Avocado - GL 1 pro 100 g Chia-Samen bieten gesunde Fette, Ballaststoffe und Protein, die helfen, den Blutzucker zu stabilisieren, und liefern zusätzliche Nährstoffe im Vergleich zu reinem Fett.
Chiasamen
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Tierisches Fett ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
900
Kalorien
0 g
Kohlenhydrate
0 g
Protein
100 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 900 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 100 g |
| Gesättigt | 40 g |
| Ungesättigt | 60 g |
| Natrium | 2 mg |
Verarbeitungsgrad
35%
Mäßig
Warum diese Bewertung?
- Keine Kohlenhydrate oder Zucker
- Ungesättigter Fettgehalt
- Sehr kalorienreich
- Hoch an gesättigten Fettsäuren
- Kein Ballaststoff oder Protein
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tierisches Fett?
Tierisches Fett hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Tierisches Fett gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Tierisches Fett enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Prüfen Sie Tierisches Fett in der Logi-App mit Ihrer Portion.
