Vinaigrette

Vinaigrette

Kein glykämischer Index4/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
  • Enthält ungesättigte Fette
  • Hoher Natriumgehalt

Vinaigrette hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: Logi Nutrition Team (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt, manuell geprüft) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Vinaigrette

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Vinaigrette ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Portionen
PortionGramm
1 Esslöffel15 g
2 tbsp serving30 g
1 Tasse240 g

Nährwertangaben (pro 100g)

350
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
0.5 g
Protein
36 g
Fett
pro 100g
Kalorien350 kcal
Kohlenhydrate3 g
Zucker (gesamt)2 g
Natürlich1 g
Zugesetzt1 g
Ballaststoffe0.2 g
Löslich0.08 g
Unlöslich0.12 g
Protein0.5 g
Fett36 g
Gesättigt4 g
Ungesättigt32 g
Natrium700 mg

Verarbeitungsgrad

65%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Enthält ungesättigte Fette
  • Niedriger glykämischer Index
  • Hoher Natriumgehalt
  • Mäßiger Verarbeitungsgrad
  • Wenig Ballaststoffe und Protein

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Vinaigrette berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Vinaigrette?

Der glykämische Index von Vinaigrette wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Vinaigrette gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Vinaigrette ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Welche Form von Vinaigrette hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Vinaigrette in dieser Datenbank hat Leichte vinaigrette die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).

Prüfen Sie Vinaigrette in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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