Tintenfischringe
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Excellent source of high-quality protein
- Often breaded and deep-fried in commercial settings
Tintenfischringe hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Tintenfischringe ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 92 kcal |
| Kohlenhydrate | 3.1 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 15.6 g |
| Fett | 1.4 g |
| Gesättigt | 0.4 g |
| Ungesättigt | 1 g |
| Natrium | 44 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Excellent source of high-quality protein
- Very low in carbohydrates and glycemic impact
- Low in saturated fat
- Often breaded and deep-fried in commercial settings
- Potential heavy metal accumulation in larger cephalopods
- Lack of dietary fiber
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Tintenfischringe?
Der glykämische Index von Tintenfischringe wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3.1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Tintenfischringe gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Tintenfischringe ist nicht gemessen. Bei 3.1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
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