Namirnice bez orašasti plodovi

10.356 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Кејџун зачин — 6/10 келер резанци — 7/10 Кесо бланко — 6/10 Кесо фреско — 6.5/10 Кето шкољка — 6.5/10 кинески чај — 10/10 киноа реџувелак — 9/10 Кипер — 7/10 кисела кобасица — 4/10 Кисело јаје — 5.5/10 Класична инстант кафа — 6.5/10 Класични мајонез — 3/10 Кобасица од говедине са паше — 3/10 Козице — 8/10 козји путер — 3/10 Козји сир 20% масти — 6/10 Козји сир 83,5% масти — 3/10 Кока-кола зеро шећер — 3/10 Кола зеро — 3/10 колаген протеин у праху — 6/10 Колаген протеин у праху — 7/10 Колагенска кобасичка опна — 6/10 Колби џек сир — 5/10 комбу даши — 9/10 КОМБУЧА СКОБИ простирка — 9/10 Комте сир — 6/10 Конзерванси — 2/10 Конзервирана туна — 7/10 конзервирана шунка — 4.5/10 Конзервирани корнед биф — 4/10 Конзервирани корнед мит — 3/10 Конзервирани лосос — 9/10 конјак брашно — 8/10 Конјак глукоманан — 10/10 конјак јам омоти — 10/10 концентрат биљних протеина — 7/10 Концентрат бјеланчевина из млека — 6/10 Концентрисана прехрамбена боја — 1/10 концентрисани путер — 3/10 коњска кобасица — 4/10 копа — 3/10 копнене пужеве — 9/10 Кора цитруса — 9/10 Коријандер — 10/10 котечино кобасица — 3/10 Котија сир — 5/10 Кофеин — 6/10 Кофеински екстракт — 8.5/10 Краба — 9/10 крављи сир — 6/10 краковска кобасица — 3.5/10 Креатин монохидрат — 6/10 Крем сир са ниским садржајем масти — 5/10 крем сос — 4/10 Крем фреш — 6/10 кремасти умак — 4/10 Кретон гаспејен — 4/10 Кречек — 3/10 крил — 9/10 Криско уље — 3/10 кришка сира — 4.5/10 Ксантан гуме — 6/10 кувана говедина — 7/10 Кувана говеђа плешка — 4/10 Кувана пилетина — 8/10 Кувана пилећа прса без коже — 8/10 кувана пилећа прса шунка — 6/10 Кувана шунка — 4/10 Куване на пари сардине — 9/10 куване остриге — 8/10 куване свињске ребра — 5/10 Кувани бакалар — 9/10 кувани шкољки — 8/10 Кувано јаје — 8/10 кувано месо — 7/10 кувано свињско месо — 5/10 кукурузни прелив — 3/10 кукурузно уље — 2/10 Купрум бисглицинат — 7/10 Кухињска со — 2/10 кухињско уље — 5/10 Л-карнитин — 5/10 Лавров лист и пимент — 9/10 Лагана јајчана мајонеза — 5/10 Лагана моцарела — 7/10 Лагани намаз — 3/10 лагано прерађени чај — 8/10 лака фета — 6/10 лактаза ензим — 6/10 лактичне бактеријске културе — 9/10 Ланчеон месо — 2/10 лед — 6/10 ледене коцке — 8/10 Ледени зелени чај са свежим ђумбиром — 10/10 Леђни филе бакалара — 9/10 летећа риба икре — 7/10 летућа риба — 9/10 леуцин — 8/10 лецитин — 6/10 ликопен — 10/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.