Козји сир 20% масти
Nema glikemijski indeks6/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
1.5 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- низак садржај угљених хидрата
- висок садржај засићених масти
Козји сир 20% масти još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 16. 2. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Kozji sir
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Козји сир 20% масти je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
270
Калорије
1.5 g
Угљени хидрати
19 g
Протеини
20 g
Масти
на 100g
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 1.5 g |
| Шећери (укупно) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 19 g |
| Масти | 20 g |
| Засићене | 14 g |
| Незасићене | 6 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- низак садржај угљених хидрата
- висок садржај протеина
- низак ниво прераде
- висок садржај засићених масти
- висок садржај натријума
- без влакана
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Козји сир 20% масти?
Glikemijski indeks za Козји сир 20% масти još nije izmeren. Sadrži 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Козји сир 20% масти погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Козји сир 20% масти nije izmeren. Sa 1.5 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Козји сир 20% масти u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
