Kozji sir
Nema glikemijski indeks5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
- Dobar izvor proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
Kozji sir još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 8. 5. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Kozji sir
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Kozji sir je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
280
Калорије
3 g
Угљени хидрати
8 g
Протеини
25 g
Масти
на 100g
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 25 g |
| Засићене | 18 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 500 mg |
Степен прераде
60%
Умерен
Зашто ова оцена?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži kalcijum
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Umeren sadržaj natrijuma
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Kozji sir?
Glikemijski indeks za Kozji sir još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Kozji sir погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Kozji sir nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Kozji sir u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
