Namirnice bez orašasti plodovi

10.356 namirnica

Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.

Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.

Заслађивач са стевиол гликозидима — 8/10 Зачинска мешавина — 6/10 Згушћена павлака — 3/10 Зелени бојни агенс — 4/10 Зелени кардамом — 9/10 Зелени чај — 9/10 Зелени чај са трешњама, хладно припремљен (без додатог шећера) — 9/10 Зеро чај — 10/10 Зец — 8.5/10 зубач — 8/10 издвојак јагоде — 3/10 изнутрице — 7/10 изолат протеина из сурог с лецитином сунцокрета — 7/10 Изолат протеина обраног млека — 7/10 Изолат протеина сурутке — 7/10 Инкапсулирана млечна киселина — 7.5/10 Инозитол — 8.5/10 Инстант кафа у праху — 6/10 Инстант црни чај — 8.5/10 Јабуково сирће — 8/10 јабуково сирће разређено водом — 9/10 Јагње у сосу од печурака — 6.5/10 јагњећа кобасица — 4/10 јагњеће коцке — 7.5/10 јагњеће месо — 6/10 јагњеће месо — 6/10 Јагњеће месо — 6/10 јагњећи бут — 7/10 јагњећи котлети — 6/10 Јагњећи млевено месо — 6/10 јагњећи реп — 6/10 Јаја лососа — 8/10 Јаја са сиром — 6/10 јајаће залогаје — 6/10 Јаје — 8/10 Јаје намаз — 6/10 јајева вода — 7/10 јајне куглице са кобасицом — 4/10 јајчана салата — 6/10 Јарлсберг сир — 5/10 Јастог — 8/10 једноставни винегрет — 8/10 једноставни прелив од маслиновог уља и сирћета — 4/10 јеленско месо — 9/10 јеленско месо — 9/10 Јеленско месо — 9/10 јерба мате — 8/10 јерба мате пиће — 10/10 јерки од немасне ћуретине (смањен натријум, без додатог шећера) — 8/10 Јестива кобасичка опна — 7/10 јестиви биљни влакна омотач — 7/10 Јестиви желатин — 6/10 јетра — 6/10 јетренина — 4/10 јетреница — 3/10 јогурт маслац — 4.5/10 јогуртна стартер култура — 9/10 Јод — 7/10 Каберне совињон — 6/10 Кава — 3/10 Кадарка црвено вино — 4.5/10 Кајмак — 4/10 Какао путер — 5/10 Кала намак — 2/10 Калијум бензоат — 2/10 Калијум бикарбонат са кремом од тартара — 2/10 Калијум лактат — 2/10 Калијум сорбат — 4/10 калијумова со замена — 3/10 Калцијум — 6/10 Калцијум динатријум ЕДТА — 1/10 Калцијум казеинат — 6/10 Калцијум карбонат — 4/10 Калцијум лактат — 6/10 Калцијум пропионат — 4/10 Калцијум сулфат — 8/10 Калцијум фосфат — 5/10 калцијум хлорид — 3/10 Калцијум цитрат — 3/10 Калцијум цитрат — 6/10 Камбоцола сир — 4/10 камељина уља — 6/10 Камембер сир без лактозе — 6/10 камилица — 9/10 камилица чај — 9.5/10 канадски сланина — 6/10 Кандерел заслађивач — 2/10 капикола — 3/10 Карагенан — 3/10 Карамел сируп са монашким воћем без шећера — 6/10 Каранфилић — 8/10 Караш — 8/10 Карбонара сос — 4/10 каротенски бојило — 8.5/10 кафе без кофеина ројбос чај са циметом — 10/10 Кафе са кремом — 7/10 Кафе у праху — 6/10 качкаваљ — 5/10 кебаб — 7/10 кебаб месо — 3/10
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.