Јеленско месо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Јеленско месо има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, Јеленско месо се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Јеленско месо је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 9/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома низак садржај засићених масти
- ✓ Висок садржај протеина
- ✓ Природно, минимално прерађено месо
- ✗ Може бити тешко доступно
- ✗ Низак садржај влакана
- ✗ Могуће већи садржај пурина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 23g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 0.8g |
| Незасићене | 1.7g |
| Натријум | 55mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Јеленско месо?
Јеленско месо има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Јеленско месо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Јеленско месо има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Јеленско месо утиче на шећер у крви?
Јеленско месо има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →