Зелени кардамом
Glikemijski indeks još nije izmeren
- Веома висок садржај влакана
- Непознат гликемијски индекс/оптерећење
Зелени кардамом još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 80.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 20. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Кардамом
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Зелени кардамом je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 247 kcal |
| Угљени хидрати | 80.6 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 53.1 g |
| Растворљива | 15.9 g |
| Нерастворљива | 37.2 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 1.2 g |
| Засићене | 0.3 g |
| Незасићене | 0.9 g |
| Натријум | 10 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома висок садржај влакана
- Низак садржај шећера и масти
- Без додатих шећера
- Непознат гликемијски индекс/оптерећење
- Релативно висока калорична густина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Зелени кардамом?
Glikemijski indeks za Зелени кардамом još nije izmeren. Sadrži 80.6 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Зелени кардамом погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Зелени кардамом nije izmeren. Sa 80.6 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Koji oblik Кардамом ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Кардамом u ovoj bazi, Кардамом ima najniže glikemijsko opterećenje (13.7 na 100 g).
Proveri Зелени кардамом u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
