јогурт маслац
Nema glikemijski indeks4.5/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 4.5/10
- Мање масти од обичног маслаца
- Висок садржај засићених масти
јогурт маслац još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 10. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
јогурт маслац je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
350
Калорије
3 g
Угљени хидрати
3 g
Протеини
37 g
Масти
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 37 g |
| Засићене | 22 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
70%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Мање масти од обичног маслаца
- Садржи нешто протеина и калцијума
- Висок садржај засићених масти
- Умерен садржај натријума
- Низак садржај влакана
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јогурт маслац?
Glikemijski indeks za јогурт маслац još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је јогурт маслац погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za јогурт маслац nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri јогурт маслац u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
