јагњећи реп
Nema glikemijski indeks6/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 6/10
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj zasićenih masti
јагњећи реп nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
јагњећи реп je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
262
Калорије
0 g
Угљени хидрати
30 g
Протеини
16 g
Масти
на 100g
| Калорије | 262 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 30 g |
| Масти | 16 g |
| Засићене | 6.5 g |
| Незасићене | 8.5 g |
| Натријум | 75 mg |
Степен прераде
10%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Visok sadržaj proteina
- Visok sadržaj zasićenih masti
- Visoka kalorijska gustina
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јагњећи реп?
јагњећи реп nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је јагњећи реп погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
јагњећи реп ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri јагњећи реп u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
