Инстант црни чај
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Врло низак гликемијски индекс
- Недостатак влакана и протеина
Инстант црни чај nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 11. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici чај
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Инстант црни чај je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 1 kcal |
| Угљени хидрати | 0.3 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 3 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Врло низак гликемијски индекс
- Без шећера и масти
- Низак ниво прераде
- Недостатак влакана и протеина
- Низак нутритивни квалитет
- Могући додаци укуса у инстант чајевима
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Инстант црни чај?
Инстант црни чај nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.3 g na 100 g).
Да ли је Инстант црни чај погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Инстант црни чај ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik чај ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima чај u ovoj bazi, Čaj od limuna ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Proveri Инстант црни чај u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
