crveni čaj
Nema glikemijski indeks10/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 10/10
- veoma niskokaloričan
- zanemarljiva količina proteina
crveni čaj nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici чај
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
crveni čaj je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
1
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 1 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 2 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- veoma niskokaloričan
- bez dodatih šećera
- hidrirajući napitak
- zanemarljiva količina proteina
- zanemarljiva količina vlakana
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс crveni čaj?
crveni čaj nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).
Да ли је crveni čaj погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
crveni čaj ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik чај ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima чај u ovoj bazi, Čaj od limuna ima najniže glikemijsko opterećenje (3.6 na 100 g).
Proveri crveni čaj u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
