Калцијум казеинат
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Калцијум казеинат има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим dairy, Калцијум казеинат се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Калцијум казеинат је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Веома висок садржај протеина
- ✓ Низак у уљима и угљеним хидратима
- ✗ Високо прерађен
- ✗ Висок садржај натријума
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 357 kcal |
| Угљени хидрати | 3g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 90g |
| Масти | 1g |
| Засићене | 0.7g |
| Незасићене | 0.3g |
| Натријум | 1000mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Калцијум казеинат?
Калцијум казеинат има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Калцијум казеинат погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Калцијум казеинат има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Калцијум казеинат утиче на шећер у крви?
Калцијум казеинат има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →