јагњеће месо
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
- Без гликемијског утицаја
- Висок садржај засићених масти
јагњеће месо nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku proveru) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici јагњеће месо
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
јагњеће месо je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 fillet (raw) | 85 g |
| 1 serving (cooked) | 113 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 25.6 g |
| Масти | 16.5 g |
| Засићене | 7.3 g |
| Незасићене | 8.2 g |
| Натријум | 72 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Без гликемијског утицаја
- Висок садржај протеина
- Минимално прерађено
- Висок садржај засићених масти
- Без влакана
- Висока калорична густина
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс јагњеће месо?
јагњеће месо nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је јагњеће месо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
јагњеће месо ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik јагњеће месо ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima јагњеће месо u ovoj bazi, Jagnjeći kari ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Proveri јагњеће месо u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
