Лагани намаз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Лагани намаз има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Лагани намаз се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Лагани намаз је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Низак у калоријама у поређењу са путером
- ✓ Садржи незасићене масти
- ✓ Обогаћен витаминима
- ✗ Високо прерађен
- ✗ Садржи додате емулгаторе и со
- ✗ Низак садржај протеина и влакана
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 280 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 0.5g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 0.2g |
| Масти | 40g |
| Засићене | 10g |
| Незасићене | 30g |
| Натријум | 500mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Лагани намаз?
Лагани намаз има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Лагани намаз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Лагани намаз има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Лагани намаз утиче на шећер у крви?
Лагани намаз има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →