Namaz od tartufa
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Visok sadržaj natrijuma
Namaz od tartufa ima glikemijski indeks 10 (Nizak).
Ažurirano 20. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Млечни намаз
- nema GI
Млечни намаз - GI 10 · GL 1 na 100 g avocadobasil
авокадо, босиљак, намаз од семенки бундеве - GI 30 · GL 2 na 100 g brend: zwergenwiese
органски намаз - GI 35 · GL 5 na 100 g strawberrychia seed
страбери чиа семенски намаз - GI 35 · GL 6 na 100 g vegancrunchy
вегански хрскави протеински намаз - GI 65 · GL 6 na 100 g chocolatehazelnut
линено уље - GI 55 · GL 8 na 100 g paprikash
паприкаш од рибе - +7 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Namaz od tartufa je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 34 g |
| Засићене | 8 g |
| Незасићене | 24 g |
| Натријум | 800 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži zdrave nezasićene masti
- Nizak glikemijski indeks
- Bogat ukus tartufa sa minimalno dodate šećera
- Visok sadržaj natrijuma
- Visok sadržaj ukupnih masti
- Umereno prerađeno
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Namaz od tartufa?
Namaz od tartufa ima glikemijski indeks 10 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је Namaz od tartufa погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Namaz od tartufa има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Млечни намаз ima najniže glikemijsko opterećenje?
Namaz od tartufa ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Млечни намаз u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri Namaz od tartufa u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
