Кухињска со
Nema glikemijski indeks2/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 2/10
- Nula kalorija
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
Кухињска со nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173468 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
Oblici Кухињска со
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Кухињска со je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 kašičica | 6 g |
| 1 supena kašika | 18 g |
| 1 šolja | 292 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
0
Калорије
0 g
Угљени хидрати
0 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 0 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 38758 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- Nula kalorija
- Nulti glikemijski uticaj
- Izuzetno visok sadržaj natrijuma
- Doprinosi riziku od hipertenzije
- Nedostaju esencijalni nutrijenti
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Рецепти са састојком: Кухињска со
-
Hleb od bademovog brašna sa niskim glikemijskim indeksom 3 min · 9 sastojaka · lako -
Adana Kebab sa Čoban Salatom 25 min · 12 sastojaka · napredno -
Pileća krilca iz friteze na vruć vazduh sa buffalo prelivom niskog glikemijskog indeksa 31 min · 9 sastojaka · lako -
Pileći ražnjići iz vazdušne friteze sa nisko-GI marinadom 35 min · 9 sastojaka · lako -
Pileći file u hrskavoj korici od badema i začinskog bilja 30 min · 10 sastojaka · srednje -
Kobler sa bobičastim voćem i jabukama sa niskim glikemijskim indeksom 45 min · 14 sastojaka · srednje -
Mafini sa jabukama i cimetom za doručak (nizak GI, najbolje sa bademovim brašnom) 37 min · 12 sastojaka · lako -
Mafini sa jabukama i kukuruznim brašnom (prilagodljivi za nizak GI) 45 min · 9 sastojaka · lako -
Avgolemono sa bisernim ječmom 45 min · 13 sastojaka · napredno -
Pečena jaja u avokadu sa začinskim biljem 32 min · 5 sastojaka · lako -
Bò Lúc Lắc (tresena govedina) sa salatom od potočarke 25 min · 12 sastojaka · napredno -
Baba Ganoush sa svežim povrćem i integralnom pitom 35 min · 11 sastojaka · srednje
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Кухињска со?
Кухињска со nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Кухињска со погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Кухињска со ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Proveri Кухињска со u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
