куване свињске ребра
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
куване свињске ребра има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, куване свињске ребра се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
куване свињске ребра је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Без угљених хидрата и шећера
- ✓ Извор протеина
- ✓ Низак ниво прераде
- ✗ Висок садржај засићених масти
- ✗ Недостатак влакана
- ✗ Висока калорична вредност
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 270 kcal |
| Угљени хидрати | 0g |
| Шећери (укупно) | 0g |
| Природни | 0.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 19g |
| Масти | 21g |
| Засићене | 7.5g |
| Незасићене | 13g |
| Натријум | 65mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс куване свињске ребра?
куване свињске ребра има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је куване свињске ребра погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
куване свињске ребра има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako куване свињске ребра утиче на шећер у крви?
куване свињске ребра има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →