кинески чај

кинески чај

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 10/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

кинески чај има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим beverages, кинески чај се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

кинески чај је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
1
Калорије
0.2g
Угљени хидрати
0g
Протеини
0g
Масти

Logi Оцена: 10/10

Зашто ова оцена?

  • нула калорија
  • без додатих шећера
  • богат антиоксидансима
  • занемарљив протеин или влакна
  • садржи трагове кофеина

Степен прераде

25%
Минималан

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије1 kcal
Угљени хидрати0.2g
Шећери (укупно)0g
Природни0.0g
Додати0g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини0g
Масти0g
Засићене0g
Незасићене0g
Натријум2mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс кинески чај?

кинески чај има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је кинески чај погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

кинески чај има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako кинески чај утиче на шећер у крви?

кинески чај има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

црна кафа са циметом кафе без кофеина ројбос чај са циметом цимет виски Газирана вода са природним укусом цитруса Кока-кола Кока-кола зеро шећер кокосово пиће Млеко са какаом
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.