кувано свињско месо

Nema glikemijski indeks5/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g

Logi skor 5/10

недостатак угљених хидрата и шећера
висок садржај засићених масти

кувано свињско месо nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 25. 11. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Кувана сочивица
GL 4.2 na 100 g Lentils provide fiber and have a very low impact on blood sugar levels.

Oblici Посна свињетина

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

кувано свињско месо je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу

Нутритивне вредности (на 100g)

242

Калорије

0 g

Угљени хидрати

27 g

Протеини

14 g

Масти

на 100g

Калорије	242 kcal
Угљени хидрати	0 g
Шећери (укупно)	0 g
Природни	0 g
Додати	0 g
Влакна	0 g
Растворљива	0 g
Нерастворљива	0 g
Протеини	27 g
Масти	14 g
Засићене	5 g
Незасићене	8 g
Натријум	60 mg

Степен прераде

30%

Минималан

Зашто ова оцена?

недостатак угљених хидрата и шећера
висок садржај протеина
висок садржај засићених масти
недостатак влакана
могући проупални ефекат

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс кувано свињско месо?

кувано свињско месо nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је кувано свињско месо погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

кувано свињско месо ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Koji oblik Посна свињетина ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Посна свињетина u ovoj bazi, Svinjska krmenadla u bademovom brašnu pečena ima najniže glikemijsko opterećenje (0.4 na 100 g).

Proveri кувано свињско месо u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.