Živila brez žveplov dioksid in sulfiti

10.865 živil

Živila brez dodanih sulfitov. Sulfiti se uporabljajo za konzerviranje suhega sadja, vina in nekaterih predelanih živil. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.

Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.

Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.

rdeča riba — 9/10 Rdeče 40 (Allura Red AC) — 1/10 rdeče kozice — 9/10 Rdeče meso in prosto ulovljene ribe — 9/10 rdeči čaj — 10/10 rdeči kaviar — 7/10 rdeči losos — 9/10 rdeči pagar — 9/10 Rdeči snapper — 9/10 rečna polžja školjka — 9/10 Red Bull Zero Monk Fruit (pločevinka) — 2/10 Red mullet — 9/10 Reducirano železo — 5/10 Regulator kislosti — 2/10 Repične beljakovine — 7/10 repin lecitin — 4/10 Requeijão sir — 4/10 restorate — 6/10 retsina — 3/10 rezina serrano šunke — 4/10 rezine sira — 4/10 Rezine slanine — 3/10 riba — 9/10 Riba Chirraku — 9/10 riba na pari — 9/10 riba pintado — 9/10 Riba rohu — 9/10 riba s plosko glavo — 9/10 Riba v kisu — 7/10 Ribeye zrezek — 6/10 ribja glava — 8/10 ribja juha — 8.5/10 ribja omaka — 4/10 Ribja omaka z nizko vsebnostjo natrija — 4/10 ribja osnova — 7.5/10 Ribja rolica — 7/10 ribja testenina — 6/10 ribje ikre — 8/10 Ribje meso — 9/10 ribje olje — 6/10 ribji file — 9/10 Ribji kosi — 9/10 ribji žele — 8/10 Riboflavin (B2) — 5/10 Rižev kis — 7/10 Riževo olje — 4/10 Rjave kozice — 9/10 Rokfor — 4/10 rolada s šunko in kozjim sirom — 5/10 Rolada s šunko in sirom — 4/10 rolana sled — 6/10 rolice iz vložene sledi — 5/10 Rollmops — 5/10 Romano sir — 5/10 romb — 9/10 Rooibos čaj — 10/10 Rooibos čaj z okusom mandlja — 10/10 Roza barvilo — 1/10 Roza omaka — 2.5/10 Roza sol — 2/10 Rožmarinovo eterično olje (prehransko) — 3/10 Rožnati losos — 9/10 Rum — 2/10 Rumeni del jajca — 7/10 rumeni gorčica z zmanjšano vsebnostjo natrija — 6/10 Rumeni rep — 9/10 rumeni zeliščni sir — 4/10 Rumova esenca — 1/10 ržen viski — 2/10 Sablefish — 9/10 Sablefish na žaru — 8.5/10 sadjevec — 2/10 Sadne in cvetlične arome — 1/10 sadni čaj — 7/10 saganaki sir — 4/10 Saharin — 4/10 Saitenwurst klobasa — 3/10 Sajka — 9/10 Salama — 3/10 Salama z 30 % manj maščobami — 4/10 Salama z lešniki in pistacijami — 3/10 salama z zelenim poprom — 3/10 salami sir — 4/10 Salchichón — 2/10 samurajska omaka — 3/10 San Pellegrino z limeto — 9/10 sardele — 9/10 sardelino olje — 5/10 Sardine — 8/10 Sardine v vodi — 8/10 Sasafras ekstrakt — 2/10 sashimi — 9/10 sashimi riba — 9/10 Sashimi tilapija — 9/10 šašlik — 7/10 Scampi (raw) — 9/10 ščuka — 9/10 Seared Scallops — 8.5/10 seekh kebab — 6/10 Selen (tableta) — 2/10
Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.