salama z zelenim poprom

Brez glikemičnega indeksa3/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

2 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
  • Dober vir beljakovin
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob

salama z zelenim poprom še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

salama z zelenim poprom je ena od 11.148 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen

Hranilne vrednosti (na 100g)

410
Kalorije
2 g
Ogljikovi hidrati
20 g
Beljakovine
36 g
Maščobe
na 100g
Kalorije410 kcal
Ogljikovi hidrati2 g
Sladkorji (skupaj)1 g
Naravni1 g
Dodani0 g
Vlaknine0.5 g
Topne0.2 g
Netopne0.3 g
Beljakovine20 g
Maščobe36 g
Nasičene14 g
Nenasičene22 g
Natrij1800 mg

Stopnja predelave

85%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • Dober vir beljakovin
  • Vsebuje nenasičene maščobe
  • Visoka vsebnost nasičenih maščob
  • Visoka vsebnost natrija
  • Visoko predelan mesni izdelek

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks salama z zelenim poprom?

Glikemični indeks za salama z zelenim poprom še ni izmerjen. Vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je salama z zelenim poprom primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za salama z zelenim poprom ni izmerjen. Ker vsebuje 2 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite salama z zelenim poprom v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.