Salisbury zrezek
Brez glikemičnega indeksa5/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
6 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 5/10
- Zmeren vnos beljakovin
- Visoka vsebnost natrija
Salisbury zrezek še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 6 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 15. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Oblike zrezek iz mletega mesa
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Salisbury zrezek je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
210
Kalorije
6 g
Ogljikovi hidrati
15 g
Beljakovine
14 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 6 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1 g |
| Naravni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlaknine | 0.5 g |
| Topne | 0.2 g |
| Netopne | 0.4 g |
| Beljakovine | 15 g |
| Maščobe | 14 g |
| Nasičene | 5 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
75%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
- Zmeren vnos beljakovin
- Nizka vsebnost dodanega sladkorja
- Vsebuje nekaj nenasičenih maščob
- Visoka vsebnost natrija
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Nizka vsebnost vlaknin
Alergeni
Ni navedenih EU-14 alergenov
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Salisbury zrezek?
Glikemični indeks za Salisbury zrezek še ni izmerjen. Vsebuje 6 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Salisbury zrezek primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Salisbury zrezek ni izmerjen. Ker vsebuje 6 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Salisbury zrezek v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
