Rdeči snapper
Brez glikemičnega indeksa9/10
Brez glikemičnega indeksa — brez ogljikovih hidratov
0 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 9/10
- Nizka vsebnost maščob in brez ogljikovih hidratov
- Nizka vsebnost vlaknin
Rdeči snapper nima glikemičnega indeksa: ne vsebuje ogljikovih hidratov.
Posodobljeno 19. okt. 2025 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Rdeči snapper je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
128
Kalorije
0 g
Ogljikovi hidrati
26 g
Beljakovine
1.3 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 128 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 0 g |
| Sladkorji (skupaj) | 0 g |
| Naravni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 26 g |
| Maščobe | 1.3 g |
| Nasičene | 0.3 g |
| Nenasičene | 1 g |
| Natrij | 60 mg |
Stopnja predelave
5%
Minimalna
Zakaj ta ocena?
- Nizka vsebnost maščob in brez ogljikovih hidratov
- Odličen vir beljakovin
- Brez dodanih sladkorjev
- Nizka vsebnost vlaknin
- Zmerna vsebnost natrija
Alergeni
Vsebuje: ribe
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Rdeči snapper?
Rdeči snapper nima glikemičnega indeksa, ker ne vsebuje ogljikovih hidratov (0 g na 100 g).
Ali je Rdeči snapper primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Rdeči snapper ne vsebuje ogljikovih hidratov, zato sam po sebi ne zviša krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Rdeči snapper v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
