Voedingsmiddelen zonder sesam
10.549 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder sesam: geen tahin, sesamolie of sesamzaad. Sesam is vaak een verborgen ingrediënt in brood, hummus en dressings. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Pork sisig Geen glycemische index — 3/10 Port Salut-kaas Geen glycemische index — 5/10 
porterhouse steak Geen glycemische index — 8/10 
Portugese verse kaas Geen glycemische index — 7/10 pot roast Geen glycemische index — 6/10 Potas Geen glycemische index — 5/10 Pouligny-Saint-Pierre-kaas Geen glycemische index — 5/10 Praagse ham Geen glycemische index — 5/10 Pratokaas Geen glycemische index — 4/10 
prenatale vitamine Geen glycemische index — 3/10 
prikwater met citroen Geen glycemische index — 10/10 
prime rib Geen glycemische index — 4.5/10 Primo sale van koemelk Geen glycemische index — 6/10 Probioticum supplement Geen glycemische index — 5/10 Propel drank Geen glycemische index — 2/10 Propyleenglycol Geen glycemische index — 1/10 
Prosciutto Geen glycemische index — 4/10 
Prosecco Geen glycemische index — 2/10 
Provolone kaas Geen glycemische index — 6/10 
psylliumhusk Geen glycemische index — 9/10 
psylliumvezels gemengd met water Geen glycemische index — 10/10 Puck knoflook- en kruidenkaas spread Geen glycemische index — 3/10 Pulled pork Geen glycemische index — 5/10 
pure ongezoete pepermunt extract Geen glycemische index — 3/10 Pure stevia-bladextract Geen glycemische index — 9/10 Pyridoxine hydrochloride Geen glycemische index — 5/10 Quargel Geen glycemische index — 6/10 
Queso blanco Geen glycemische index — 6/10 
Queso fresco Geen glycemische index — 6.5/10 
Queso fresco van koeien- en geitenmelk Geen glycemische index — 6/10 
Quinoa rejuvelac Geen glycemische index — 9/10 quinofolic Geen glycemische index — 2/10 
raapzaadlecithine Geen glycemische index — 4/10 
raapzaadolie Geen glycemische index — 4/10 
Raclettekaas Geen glycemische index — 6/10 ragù van varkensworst Geen glycemische index — 4/10 
ranch zure room saus Geen glycemische index — 4/10 rauw kalfsvlees Geen glycemische index — 8/10 rauw rundvlees Geen glycemische index — 8/10 
Rauwe appelciderazijn met moeder Geen glycemische index — 9/10 
Rauwe bacon Geen glycemische index — 3/10 rauwe braadworst Geen glycemische index — 4/10 Rauwe garnalen Geen glycemische index — 9/10 rauwe gehakt Geen glycemische index — 6/10 Rauwe geitenkaas Geen glycemische index — 6/10 rauwe herten-carpaccio Geen glycemische index — 9/10 
rauwe inktvis Geen glycemische index — 8/10 
Rauwe kabeljauw Geen glycemische index — 8/10 
Rauwe kalkoenborst Geen glycemische index — 9/10 rauwe kipcarpaccio Geen glycemische index — 9/10 rauwe oesters Geen glycemische index — 9/10 rauwe steurfilet Geen glycemische index — 9/10 rauwe tonijn Geen glycemische index — 9/10 rauwe varkensgehakt Geen glycemische index — 6/10 
rauwe vis Geen glycemische index — 9/10 rauwe vis carpaccio Geen glycemische index — 9/10 rauwe weidekip Geen glycemische index — 9/10 
Rauwe zalm Geen glycemische index — 8/10 rauwmelkse kaas Geen glycemische index — 6/10 Reblochon Geen glycemische index — 4/10 Red Bull Zero Monk Fruit (blik) Geen glycemische index — 2/10 Red Leicester kaas Geen glycemische index — 4/10 Red mullet Geen glycemische index — 9/10 
regenboogforel Geen glycemische index — 9/10 
Regulier kalfsvlees Geen glycemische index — 7/10 rendiervlees Geen glycemische index — 9/10 rendiervlees Geen glycemische index — 9/10 
Requeijão-kaas Geen glycemische index — 4/10 Restorate Geen glycemische index — 6/10 Retsina Geen glycemische index — 3/10 reuzel Geen glycemische index — 2/10 
reuzel Geen glycemische index — 2/10 
Reuzel Geen glycemische index — 4/10 
ribeye steak Geen glycemische index — 6/10 
Riboflavine Geen glycemische index — 5/10 
Rich & Rare Reserve Canadese Whisky Geen glycemische index — 1/10 
Rietazijn Geen glycemische index — 7/10 
Rijsmiddel Geen glycemische index — 2/10 
rijstazijn Geen glycemische index — 7/10 Rijstolie Geen glycemische index — 4/10 rivierslak Geen glycemische index — 9/10 Robiola-kaas Geen glycemische index — 4/10 Rocamadour-kaas Geen glycemische index — 5/10 rode garnalen Geen glycemische index — 9/10 
rode kaviaar Geen glycemische index — 7/10 Rode radijskleur (extract) Geen glycemische index — 9/10 
Rode snapper Geen glycemische index — 9/10 rode thee Geen glycemische index — 10/10 rode vis Geen glycemische index — 9/10 
rode voedingskleurstof Geen glycemische index — 2/10 
Rode wijn Geen glycemische index — 3/10 
Rode wijn (Malbec) Geen glycemische index — 4/10 
Rode wijn reductiesaus Geen glycemische index — 5/10 
rode wijnazijn Geen glycemische index — 6/10 rode zalm Geen glycemische index — 9/10 Roerei met gerookte zalm Geen glycemische index — 7/10 
Roerei met ham Geen glycemische index — 6/10 roerei met ui en worst Geen glycemische index — 5/10 
roggewhisky Geen glycemische index — 2/10 Rohu-vis Geen glycemische index — 9/10 
