reuzel
Geen glycemische index2/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 2/10
- Geen koolhydraten of suikers
- Extreem hoog in verzadigd vet
reuzel heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Bijgewerkt op 3 mei 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van reuzel
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
reuzel is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
797
Calorieën
0 g
Koolhydraten
2.4 g
Eiwit
89 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 797 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 2.4 g |
| Vet | 89 g |
| Verzadigd | 39 g |
| Onverzadigd | 50 g |
| Natrium | 800 mg |
Verwerkingsgraad
30%
Minimaal
Waarom deze score?
- Geen koolhydraten of suikers
- Bron van in vet oplosbare vitaminen
- Extreem hoog in verzadigd vet
- Zeer hoog natriumgehalte
- Minimaal eiwit en geen vezels
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van reuzel?
reuzel heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is reuzel goed voor mensen met insulineresistentie?
reuzel bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk reuzel in de Logi-app, met jouw portie.
