psylliumvezels gemengd met water
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
psylliumvezels gemengd met water heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere beverages scoort psylliumvezels gemengd met water tot de laagste op glycemische index.
psylliumvezels gemengd met water is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 10/10
Waarom deze score?
- ✓ uiterst hoge oplosbare vezels
- ✓ geen toegevoegde suiker of calorieën
- ✓ minimale verwerking
- ✗ zeer laag eiwitgehalte
- ✗ minimale micronutriënten
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 8 kcal |
| Koolhydraten | 1.5g |
| Suikers (totaal) | 0g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 1.3g |
| Oplosbaar | 1.1g |
| Onoplosbaar | 0.2g |
| Eiwit | 0.2g |
| Vet | 0.1g |
| Verzadigd | 0g |
| Onverzadigd | 0.1g |
| Natrium | 2mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van psylliumvezels gemengd met water?
psylliumvezels gemengd met water heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is psylliumvezels gemengd met water goed voor mensen met insulineresistentie?
psylliumvezels gemengd met water heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt psylliumvezels gemengd met water het bloedsuiker?
psylliumvezels gemengd met water heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →