roerei met ui en worst
Glycemische index nog niet gemeten
- Goede bron van eiwitten
- Matig bewerkt
roerei met ui en worst heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 3.5 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 26 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
roerei met ui en worst is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 185 kcal |
| Koolhydraten | 3.5 g |
| Suikers (totaal) | 1.2 g |
| Natuurlijk | 1.2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0.7 g |
| Oplosbaar | 0.2 g |
| Onoplosbaar | 0.5 g |
| Eiwit | 10.5 g |
| Vet | 14.5 g |
| Verzadigd | 5.2 g |
| Onverzadigd | 8.1 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Goede bron van eiwitten
- Bevat gezonde vetten
- Matig bewerkt
- Hoog natriumgehalte
- Bevat verzadigd vet
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van roerei met ui en worst?
De glycemische index van roerei met ui en worst is nog niet gemeten. Het bevat 3.5 g koolhydraten per 100 g.
Is roerei met ui en worst goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van roerei met ui en worst is niet gemeten. Met 3.5 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk roerei met ui en worst in de Logi-app, met jouw portie.
