Natuurlijk zeezout
Geen glycemische index4/10
Geen glycemische index — geen koolhydraten
0 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 4/10
- Geen glycemische impact
- Extreem hoog natriumgehalte
Natuurlijk zeezout heeft geen glycemische index: het bevat geen koolhydraten.
Gecontroleerd op 6 aug 2026 · Bronnen: USDA FoodData Central #173468 , Logi Nutrition Team · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Vormen van Natuurlijk zeezout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Natuurlijk zeezout is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Porties
| Portie | Gram |
|---|---|
| 1 theelepel | 6 g |
| 1 eetlepel | 18 g |
| 1 kop | 292 g |
Voedingswaarden (per 100g)
0
Calorieën
0 g
Koolhydraten
0 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
| Calorieën | 0 kcal |
| Koolhydraten | 0 g |
| Suikers (totaal) | 0 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 38000 mg |
Verwerkingsgraad
25%
Minimaal
Waarom deze score?
- Geen glycemische impact
- Bevat nul calorieën
- Minimale verwerking vereist
- Extreem hoog natriumgehalte
- Verhoogt het risico op een hoge bloeddruk
- Bevat geen essentiële voedingsstoffen
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Recepten met Natuurlijk zeezout
-
Aguachile Verde 20 min · 8 ingrediënten · gemiddeld -
Blitva — Dalmatische snijbiet met knolselderij en aardappel 28 min · 6 ingrediënten · gemiddeld -
Escalivada (Catalaanse rokerige geroosterde groenten met ansjovis) 65 min · 11 ingrediënten · gemiddeld -
Fattoush met Volkoren Pitachips 17 min · 13 ingrediënten · gevorderd -
Labneh met za'atar, olijfolie en volkoren pita 13 min · 7 ingrediënten · makkelijk -
Oi Muchim (Koreaanse Pittige Komkommersalade) 15 min · 10 ingrediënten · gemiddeld -
Peruviaanse Ceviche met Avocado 25 min · 8 ingrediënten · gemiddeld
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Natuurlijk zeezout?
Natuurlijk zeezout heeft geen glycemische index omdat het geen koolhydraten bevat (0 g per 100 g).
Is Natuurlijk zeezout goed voor mensen met insulineresistentie?
Natuurlijk zeezout bevat geen koolhydraten en verhoogt op zichzelf de bloedsuiker niet.
Bekijk Natuurlijk zeezout in de Logi-app, met jouw portie.
