Voedingsmiddelen zonder sesam
10.549 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder sesam: geen tahin, sesamolie of sesamzaad. Sesam is vaak een verborgen ingrediënt in brood, hummus en dressings. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
Rollmops Geen glycemische index — 5/10 rolmops Geen glycemische index — 6/10 rolmops Geen glycemische index — 5/10 
Romano kaas Geen glycemische index — 5/10 
Romige dip Geen glycemische index — 4/10 
Romige notenboter coating (ongezoet, geen toegevoegde suiker) Geen glycemische index — 8/10 
Romige pestosaus Geen glycemische index — 5/10 Rood vlees en in het wild gevangen vis Geen glycemische index — 9/10 Roodbaarsfilet Geen glycemische index — 9/10 Roodbaarsfilet Geen glycemische index — 9/10 
Rooibosthee Geen glycemische index — 10/10 
Rooibosthee met amandelsmaak Geen glycemische index — 10/10 
roomkaas Geen glycemische index — 4/10 roomkaas feta komkommer Geen glycemische index — 5/10 
roomsaus Geen glycemische index — 4/10 
Roquefort Geen glycemische index — 4/10 
rosbief Geen glycemische index — 8/10 
Rosbief met kruiden Geen glycemische index — 8.5/10 
Rosé wijn Geen glycemische index — 4/10 Rosette worst Geen glycemische index — 3/10 
roséwijn Geen glycemische index — 2/10 Rossiysky-kaas Geen glycemische index — 6/10 
rotisserie kippenpoot en dij Geen glycemische index — 7/10 royal red garnaal Geen glycemische index — 9/10 
Roze kleurstof Geen glycemische index — 1/10 
roze saus Geen glycemische index — 2.5/10 Roze zalm Geen glycemische index — 9/10 
roze zout Geen glycemische index — 2/10 Rozemarijn etherische olie (voedingskwaliteit) Geen glycemische index — 3/10 Rozenextract Geen glycemische index — 9/10 
Rozenwater Geen glycemische index — 10/10 
rucola-walnootpesto Geen glycemische index — 6/10 
Rum Geen glycemische index — 2/10 Rum-essence Geen glycemische index — 1/10 
Rumaroma Geen glycemische index — 2.5/10 
rumpsteak Geen glycemische index — 7/10 
Runder entrecote Geen glycemische index — 6.5/10 
runder schenkel Geen glycemische index — 5/10 
runder t-bone steak Geen glycemische index — 5/10 
Runder-ooglapstuk Geen glycemische index — 8/10 runder-salami Geen glycemische index — 3/10 
runderbil Geen glycemische index — 6.5/10 
runderborstlap Geen glycemische index — 7/10 Runderbottenbouillon Geen glycemische index — 8/10 Runderbottenbouillon Geen glycemische index — 9/10 
runderbouillon Geen glycemische index — 7/10 
Runderburger Geen glycemische index — 7/10 
Rundercarpaccio Geen glycemische index — 7/10 Rundercollageen eiwit Geen glycemische index — 8/10 rundereiwitpoeder Geen glycemische index — 6/10 
Runderfrankfurter Geen glycemische index — 3/10 
Rundergehakt 80% mager Geen glycemische index — 5/10 Runderham Geen glycemische index — 5/10 runderjus Geen glycemische index — 5/10 Runderkebab Geen glycemische index — 6/10 Runderkebab Geen glycemische index — 7/10 runderlapjes Geen glycemische index — 8/10 runderlever Geen glycemische index — 8.5/10 
rundernek Geen glycemische index — 6/10 runderpees Geen glycemische index — 7/10 Runderrol Geen glycemische index — 6/10 runderschenkel Geen glycemische index — 8/10 
rundertong Geen glycemische index — 6/10 
rundertong Geen glycemische index — 6/10 Runderwang Geen glycemische index — 8/10 
runderwangen Geen glycemische index — 6/10 
rundpens Geen glycemische index — 7/10 
Rundvet Geen glycemische index — 2/10 
Rundvet Geen glycemische index — 2/10 
Rundvlees Geen glycemische index — 7/10 
Rundvlees bifteki Geen glycemische index — 6/10 
rundvlees chorizo Geen glycemische index — 3/10 
rundvlees hotdog Geen glycemische index — 3/10 
Rundvlees met bosuitjes Geen glycemische index — 8/10 
rundvlees pancetta Geen glycemische index — 3/10 
Rundvlees shawarma Geen glycemische index — 6/10 
rundvlees worstomhulsel Geen glycemische index — 6/10 
rundvleesfilet Geen glycemische index — 8/10 
rundvleesgelatine Geen glycemische index — 7/10 
rundvleeslever Geen glycemische index — 8/10 
Rundvleesroulade Geen glycemische index — 7/10 rundvleessoep Geen glycemische index — 6/10 
rundvleesstaafje Geen glycemische index — 3/10 
rundvleessteak Geen glycemische index — 8/10 Rundvleessucuk Geen glycemische index — 3/10 
Sablevis Geen glycemische index — 9/10 
saccharine Geen glycemische index — 4/10 
saffloerolie Geen glycemische index — 4/10 
Saffraan Geen glycemische index — 8/10 Saffraan Geen glycemische index — 8/10 saffraanbouillon Geen glycemische index — 9/10 saganaki kaas Geen glycemische index — 4/10 Saint-Marcellin kaas Geen glycemische index — 4/10 Sainte-Maure-kaas Geen glycemische index — 5/10 Saitenwurst Geen glycemische index — 3/10 
saladedressing Geen glycemische index — 4/10 salamella Geen glycemische index — 4/10 
Salami Geen glycemische index — 3/10 
salami kaas Geen glycemische index — 4/10 Salami met 30% minder vet Geen glycemische index — 4/10 
