Runder entrecote
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →
Runder entrecote heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Vergeleken met andere meat scoort Runder entrecote tot de laagste op glycemische index.
Runder entrecote is een goede keuze voor mensen die bloedsuiker, insulineresistentie of een laag-GI dieet beheren.
Logi Score: 6.5/10
Waarom deze score?
- ✓ Nul koolhydraten en suikers
- ✓ Hoog eiwitgehalte
- ✓ Laag verwerkingsniveau
- ✗ Matige verzadigde vetten
- ✗ Geen vezelinhoud
- ✗ Hoger totaal vetgehalte
Verwerkingsgraad
Voedingswaarden (per 100g)
| Calorieën | 206 kcal |
| Koolhydraten | 0g |
| Suikers (totaal) | 0g |
| Natuurlijk | 0.0g |
| Toegevoegd | 0g |
| Vezels | 0g |
| Oplosbaar | 0g |
| Onoplosbaar | 0g |
| Eiwit | 21.5g |
| Vet | 13g |
| Verzadigd | 5.3g |
| Onverzadigd | 7.7g |
| Natrium | 55mg |
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Runder entrecote?
Runder entrecote heeft een glycemische index van 0, geclassificeerd als laag GI-voedsel. Met een glycemische last van 0 per 100g heeft het een minimale invloed op het bloedsuiker.
Is Runder entrecote goed voor mensen met insulineresistentie?
Runder entrecote heeft een lage glycemische index (0), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Runder entrecote het bloedsuiker?
Runder entrecote heeft een glycemische last van 0 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Logi scant uw maaltijden, berekent de glycemische last in real-time en laat u precies zien hoe elk ingrediënt uw bloedsuiker beïnvloedt.
Gratis starten →